[2021.08.10.화]
AM 06:47
닭가슴살 100g. 새송이버섯구이. 방울토마토 7개.
플레인요거트. 그래놀라 야채.
늦게 일어나서 아침운동 거르고 바쁘게 차려먹은 아침.
이틀연속 아침운동 못하고 속상하다ㅜㅜ
PM 01:00
닭가슴살 100g. 새송이버섯구이. 방울토마토. 옥수수1개.
PM 07:20
두부구이 300g. 팽이버섯구이. 스위트콘.
PM 07:40
스크류바 1개
아이스크림 유혹을 참지 못하고 저녁 먹자마자 아이스크림 먹었다.
운동도 못했는데 아이스크림 이라니ㅜㅜ
다시 포기하지말고 지금부터 힘 내 보기!
저녁운동도 아기 재우다가 같이 잠들어버려서 못했다. 반성반성ㅜㅜ
다시 새로운 마음으로!! 지금부터 시작하기.
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