[2021.08.31.화]
오늘의 계획
AM 05:56
# 삐약스핏 복근의 정석
https://youtu.be/D0SQuBN8reY
낸시의 홈짐 시작하려고 했는데 아이가 깨서 다시 재우고 복근이라도 하자 해서 시작한 운동. 영상 3:30에 또 아이가 일어나서 중단ㅜㅜ
AM 06:40
뒷다리 구이. 대추방울토마토. 새송이버섯구이. 화이버 오트밀. 우유
PM 01:10
뒷다리구이. 새송이버섯 구이. 대추방울토마토.
PM 07:20
뒷다리대패구이. 파채. 참소스.
정말 맛있게 먹었던 저녁!
참소스의 맛인가ㅎㅎ
PM 09:07
# 낸시의 홈짐 인생개조 8주 프로젝트 week6-11
https://youtu.be/QjA_o13r9NI
아이때문에 본운동 1세트 하고 종료ㅜㅜ
아이와 함께 스트레칭 조금 하고 운동을 끝낼 수 밖에 없었다.
운동 제대로 못해서 아쉬웠던 하루.
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