[2021.09.15.수]
오늘의 계획
AM 07:00
우유 200ml. 퀘이커마시는오트밀 1봉.
PM 12:30
플레인요거트. 위트빅스2개. 팽이버섯구이. 돼지 안심구이.
PM 08:40
까르보불닭 1개. 치킨 1/4.
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